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应酬型男人的喝茶保健
2011-3-17中医
今天我就从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些非常简单的保健方法，身体还是要靠自己照顾的。
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积累健康要从生活细节着手
2011-3-17保健
相对于一些人的大张旗鼓健康方式，我对健康的执行和操作是内敛、安静的。既没有去健身中心办年卡，也没有一大早起来跑步或去公园里锻炼。我也想这么做，但知道自己坚持不了。不过，这并不代表我就无视于健康。相反，健康概念一直在我心中驻守。在每个平淡滑过的日子里，我时刻记挂着我的健康，并为之努力。(#画中画广告#)周末回婆婆家，走路，不坐车。走在路上，看早春的暖阳，心里美美的。走路也是健身的一种方式，虽然几百米...
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男人保持年轻的12个绝招
2011-3-16男性
“永葆青春活力”——我们常常对老人发出这样的祝愿。那么，如何实现这一美好的愿望呢？美国健康专家迈克尔·罗伊森向人们提出了12条锦囊妙计。(#画中画广告#)1。40岁以后，有冠心病高危因素的人，可遵医嘱，每天吃一片小剂量阿司匹林，这可能让你年轻1。9岁。2。天天刷牙：天天刷牙和使用牙线，保持牙齿健康，可以让你年轻6。4岁。3。控制血压：血压为115/75毫米汞柱的人会比血压高（大于160/...
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小心妈妈香水毒害宝宝 5种常见气味需引起警惕
2011-3-15儿科
在我们的日常生活中，有各种各样气味整天环绕在我们周围，有沁人心脾的香味，也有令人作呕的臭味。虽然大多数气味对人体无害，但还是有一小部分气味会对我们幼小、娇嫩的宝宝造成伤害的。
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不同的男人需要不同的茶
2011-3-15男性
从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些非常简单的保健方法，身体还是要靠自己照顾的。(#画中画广告#) 酒桌男可以试试葛花保护肝脏的最好办法就是戒酒，不过，如果喝醉了，我推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒，医院、药店都有售。想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝...
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中医提示：坐的太久小心气滞血瘀
2011-3-11中医
有不少上班族都会整天坐着，要当心，坐的太久小心让你气滞血瘀！
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解决“春困”的最佳食品排行榜
2011-3-11饮食
民间有俗话说“春困夏乏”，“春眠不觉晓”，随着天气的升温，很多人会觉得很疲乏，整天不是无精打采就是总觉得睡不够，工作也没精神……
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办公女性必备常识 午休减脂肪的最佳方法
2011-3-10减肥
ol上班一族，每天都将时间耗在了繁忙的工作上，根本没有时间关注健康。长此以往，对身体会造成很大的伤害。为此，我们不妨趁着午休时间来做点运动，这样既不会影响下班之后的社交活动，又可以整天充满活力。
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拥有火辣身材必备的七个小秘诀
2011-3-9减肥
秘诀一：一定要吃早餐 (#画中画广告#) 早餐是每天的活力来源，若不吃早餐，便会整天没精打采，对身体亦不健康，且白天多活动，比较容易消耗卡路里，假如在晚间才进食，反而较易令人胖。 秘诀二：选择合适的内衣 要保持完美的身材，必需选择合适型的内衣裤，如尺码过大便不易发觉自己胖？但尺码过细便把胖肉挤出，使身材更难看。 秘诀二：选择合适的内衣 要保持完美的身材，必需选择合适�的内衣裤，如尺码过大便不易发觉...
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每天十分钟 给力强效瘦腰法
2011-3-9减肥
如今ol一族工作繁忙，整天“钉”在座位上，任由脂肪在腹部囤积。而爱带着家里的mm总与零售电视作伴，小肚子也一天天的长起来。下面，小编就教这两类mm简单易做的瘦腰操，每天只要10分钟，立见小蛮腰。
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