第3课:简约美容
虽然有很多女明星都会告诉你她们的美容步骤有多么繁琐,但她们的美容医生却会告诉你其实她们才不会这么做。“使用太多的护肤品会使得肌肤泛红、发痒、过敏”,碧昂丝 (Beyonce) 的皮肤科医生说。同样如果经常使用换肤产品也会发生同样的状况。“含有酸性成分或是维生素A衍生物的护肤品,如果使用正确对肌肤很有好处,但如果过量或是过于频繁地使用,会让你的肌肤不堪重负。”皮肤科医生们建议你永远不要比护肤品的建议使用步骤用得更勤。
第4课:阻击问题
年轻便是娱乐圈的绝对资本,所以对抗衰老便是每一个混迹好莱坞的美女从20岁就要做的事情。像Botox肉毒素注射这样的抗衰老方式因为要付出很大的代价,已经逐渐被好莱坞所抛弃,现在的流行是在皱纹冒出来之前就把它“挡”回去!
这就意味着通过使用一些护肤品来防止胶原蛋白的流失,首先日霜中要含有丰富的抗氧化物,比如说维生素A、C、E,绿茶等等。这些抗氧化物可以修复肌肤因为阳光照射而造成的衰老迹象。研究表明护肤品中如果含有两种或者两种以上的抗氧化物,效果会更加理想。晚霜中最好含有维生素A的衍生物,能够促进胶原蛋白的生长。
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