方法二：红砂热敷眼睛
准备材料：红砂糖、手帕或纱布。
步骤：
1、将适量红砂糖放入锅内，以小火加热;
2、冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里;
3、等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周;
要诀：红砂糖不能太热，稍高于肌肤温度即可(38度左右)，可先在手腕脉搏处测试温度。
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准备材料：红砂糖、手帕或纱布。
步骤：
1、将适量红砂糖放入锅内，以小火加热;
2、冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里;
3、等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周;
要诀：红砂糖不能太热，稍高于肌肤温度即可(38度左右)，可先在手腕脉搏处测试温度。
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在民间以海参为食疗药膳者很多。海参的做法多为煮汤、爆炒。在熬汤时注意，海参味道比较淡，可用鲜香的汤来配它，比如鸡汤、骨头汤，口感就会变得更好。海参为高蛋白食品，分解产物氨基酸多由肾脏排出，故肾功能差者一次不可多吃。
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