方法六:土豆敷眼
准备材料:新鲜土豆。
步骤:
将新鲜土豆去皮,切成2-3毫米的薄片,敷在眼部约10分钟即可。
要诀:土豆要现切现用,不然土豆片表面的水分流失,效果就会减半。
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在民间以海参为食疗药膳者很多。海参的做法多为煮汤、爆炒。在熬汤时注意,海参味道比较淡,可用鲜香的汤来配它,比如鸡汤、骨头汤,口感就会变得更好。海参为高蛋白食品,分解产物氨基酸多由肾脏排出,故肾功能差者一次不可多吃。