抗氧化等于抗衰老吗?

每天照着镜子总是希望自己的皮肤一直保持在有弹性、有光泽、水嫩的状态下，可是人随着年龄增长，皮肤是渐渐会开始衰老，出现皱纹、抬头纹、长色斑等，这本是正常表现，只不过大家不太愿意接受而已，不过抗衰老产品的出现其实帮助不少人可以一定程度延缓皮肤衰老时间的。那做抗氧化等于抗衰老吗？

抗氧化等于抗衰老吗？

其实二者的作用差不多，都是为了皮肤保养预防衰老，抗衰老是综合性的，抗氧化从属于抗衰老。其实抗氧化是专门指抗氧化和基础日常皮肤护理是一样，几乎是每天都需要做的事情，它算是皮肤保养的一个基础工作，能抵御外来伤害。可以说抗氧化也是抗衰老的一部分，人需要根据不同年龄阶段选择适合的抗衰老方式，像在二十五岁之前，基本只要做好抗养化，防晒和保湿护肤这些工作即可，皮肤有自我保护意识，至少在二十五岁之前不需要介入抗老的工作。

抗氧化和基础护理一样，几乎是一生都要做的护理，抗氧化物是在捕捉、清除自由基的，它扮演的角色是肌肤的保镖。保镖的工作就是防御外来伤害，逮捕入侵的宵小，抗氧化可以延缓衰老。衰老也只是氧化的一种结果。因此抗氧化和抗衰老有交集，但是抗氧化本身的范畴很大，抗衰老也不仅仅是一个抗氧化就能解决的问题。

关于抗氧化等于抗衰老吗？这个问题其实是不少女性经常容易混淆的，这也理解，衰老是一种自然的过程，通过一些方法能抗衰老也是大家想做也愿意做的事情，那这种工作主要还是从日常护肤习惯、日常饮食习惯、日常作息时间等方面综合进行比较好。不管是抗氧化还是抗衰老，它们的目的是一样的，都是为了预防皮肤衰老，或者说都是为了延缓衰老，但是抗氧化是一生需要做的事情，就是从皮肤护理开始一直在做，但抗衰老通常是在年龄二十五岁以后才开始做的，所以大家要分清楚二者的概念。

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