可能对于一些女性朋友来说，最麻烦的就是脸上时不时就冒出来的粉刺痘痘了，时好时坏，有时候来月经的时候也会冒几颗出来，真真是防不胜防，其实想要有好皮肤，平时的皮肤护理是少不了的，除此外，还要结合饮食来调理好身体。

在治疗青春痘、痤疮期间，如果再注意一下饮食，效果巩固得会更加彻底。

痘痘是每个人都讨厌的，脸上长痘痘不仅影响颜值还影响心情，一长痘痘就会觉得各种烦，那有什么方法能够有效祛痘呢？下面我们一起来看看去痘吃什么吧！

美白祛斑是春季护肤的主题，也是很多女性的追求，护肤品不知道用了多少种，最后都无效收场，其实祛斑不需要花太多金钱的，最好的祛斑美白方法是通过食疗美容。下面我们一起来看看什么食疗方能祛斑美白吧！

青春痘并不是青春的象征，而是皮肤状况不好的征兆。经常长痘痘的人，除了作息习惯影响，还可能是受饮食习惯的影响。

脸上长痘痘不仅使得人的形象受到影响，也给人们正常的生活带来的很大的困扰。下面我们来看看有什么方法祛痘吧！

女人面色红润、精神饱满比任何化妆品都给力。而要想始终精气神十足，就得注意经期保健。做好经期护理，特别是月经前后的饮食，也潜藏着大学问哦！

脂肪粒、痤疮等代谢性的皮肤问题，困扰着很多人。在美国皮肤病调查学会年会上，美国纽约西奈山伊坎医学院的皮肤病学临床副教授苏珊·伯沙德指出，遵循以下这套“清洁皮肤的饮食方案”，能远离痤疮等皮肤病的威胁。

炎热夏天到了，对于油性皮肤的人来说，脸上的痘痘总是会反复发作，心情烦躁到不行，越烦躁脸上的痘痘越是多，该怎么办才好呢？不想痘痘恶化该怎样预防啊？

为保持肌肤的年轻态，很多女性不惜重金购买高级保养品。但其实，通过简单的饮食或巧妙利用天然食物，也能为肌肤补充足够的营养，保证肌肤健康。

额头反反复复长痘痘，除了要注意面部清洁和睡眠，你还需要改变一下饮食，针对额头长痘痘人群，推荐几个食疗祛痘小妙招。

美肌养成要由内而外！别只给肌肤擦保养品，还要从每天的吃吃喝喝下手，吃对了才能预防痘痘、避免干燥、远离老化！英国《每日邮报》(Daily Mail)报导综合3位营养专家的意见，一次给你8种保养肌肤好食物，包含：燕麦、鲑鱼、南瓜籽，肌肤保养用吃的！

青春痘的发生，最主要是因为个人体质，如油性皮肤或是皮脂腺分泌过度、荷尔蒙分泌等个人饮食习惯，像是喜吃油腻、高热量食物，或是因为空气污染、季节转换、天气湿热所造成。此外，像是遗传、细菌感染、情绪等，也都是导致青春痘生成的原因。

烦人的青春痘又冒出来了，火气大的MM，一怒之下，想要用挤破痘痘作为反击，这样不但治不好，还会留下难看的疤痕。今天小编教大家中医方法治疗青春痘的特效药内外兼用，让痘痘无影踪。

青春痘一般为寻常性痤疮，由肺胃实热所致，多伴有口干、口臭、便秘，治疗时可根据情况选用枇杷清肺饮，同时外用颠倒散。